Кедровая бочка

Кедровая фитобочка – это уникальный метод оздоровления организма. Целительные свойства кедра известны с древних времен. Парная, баня, сауна знакомы и практикуются людьми почти повсеместно уже многие столетия. И в последнее время всё большую известность приобретает такой вид парной, как кедровая бочка. Кедровая бочка представляет собой деревянную кабину различных форма, чаще всего овальной. Бочка имеет небольшую дверь и отверстие для головы сверху. Внутри располагается скамейка, гибко подстраиваемая под рост человека. Тело полностью находится внутри бочки, а голова - вне ее и не подвергается воздействию температуры и пара. В бочку подаётся пар, обогащенный целебными травяными настоями. В небольшом объёме фитобочки создаётся среда с влажностью около 100% и температурой до 65°С. Температуру пара можно плавно регулировать от низких температур до более высоких. Можно менять интенсивность подачи пара. В бочке настраивается наиболее комфортный для каждого режим. Получается своеобразная компактная парная, Причем данную процедуру могут принимать даже некоторые люди, которым врачи не рекомендуют париться.

Польза кедровой бочки

Процедура в кедровой фитосауне является профилактикой различных заболеваний. Многие лечатся в бочке от простуды и ее проявлений.

Результаты процедуры:

Повышение иммунитета - сеансы способствуют уменьшению заболеваемости простудой, ОРЗ, гриппом.
Профилактика преждевременного старения кожи. В кедровой бочке поры кожи раскрываются. Кожа подтягивается, становится бархатистой. Уходит целлюлит.
Снижение сахара в крови. Кедровая бочка тут как вспомогательное средство, улучшающее самочувствие.
Укрепление нервной системы;
Снятие усталости;
Похудение. На первых порах похудение происходит за счет потери воды, затем поддается и жировая прослойка.
Повышение уровня эндорфина.
Эфирные масла, применяемые в процессе процедуры, способствуют выведению шлаков и токсинов из организма.

Противопоказания

Польза кедровой бочки для здоровья организма очевидна. Но даже такая лечебная процедура имеет также противопоказания и ограничения для использования. Важно учитывать состояние своего организма, и не принимать фито-процедуры, если есть следующие заболевания:

онкология;
выраженный атеросклероз;
туберкулез;
цирроз печени;
аллергия на травы;
тромбофлебит вен на ногах;
кровотечения, в том числе менструация;
миома матки;
второй, третий триместр беременности.

Сеанс посещения бочки из кедра не запрещен при грудном вскармливании, однако следует помнить, что в процессе проведения ее происходит обезвоживание организма, что может сказаться на притоке молока.

Как пользоваться кедровой бочкой

Человек удобно располагается на скамейке внутри бочки, при этом голова находится вне ее.
Шея обматывается полотенцем для того, чтобы пар оставался внутри бочки.
Затем в бочку подается пар с эфирными маслами, разогревая тело как в парилке.
Процедура занимает до 30 минут.
После посещения кедровой фитобочки следует принять легкий душ, не растираясь, выпить травяной чай, и отдохнуть на менее 15 минут.